Rutin konsumsi air jahe dan jeruk nipis juga baik untuk mencegah panas dalam.
3. Tingkatkan fungsi pencernaan
Miliki pencernaan yang baik sangat berperan penting dalam menurunkan berat badan.
Jika ingin miliki pencernaan yang lancar, Moms hanya harus minum air jahe dan jeruk nipis secara rutin.
Baca Juga: Efek Samping Jahe Ternyata Bisa Memicu Gangguan Kesehatan Serius Bila Moms Sedang Mengalami Ini
Berikut cara mudah meracik ramuan air jahe dan jeruk nipis
- Siapkan semua bahan, jahe, jeruk nipis, air hangat.
- Kupas jahe dan potong menjadi bagian kecil.
Baca Juga: Ternyata Ada Kondisi Ibu Hamil Tak Boleh Minum Jahe, Begini Tips Mengolah Jahe untuk Bumil
- Peras satu jeruk nipis dan masukkan pada gelas yang sudah diisi air.
- Tambahkan irisan jahe dan tuangkan madu lalu aduk merata.
Mudah kan Moms? Selamat mencoba.
| Source | : | Conurelife |
| Penulis | : | Ela Aprilia Putriningtyas |
| Editor | : | Poetri Hanzani |
KOMENTAR