Wow! Selain Nikmat, Alpukat Simpan Segudang Manfaat untuk Si Kecil

Nakita.id – Si Kecil sudah berusia enam bulan Moms? saatnya mengenalkan makanan pendamping ASI (MPASI).

Moms bisa memilih alpukat, rasanya creamy dan tekstur yang lembut membuat Si Kecil suka.

Tak hanya nikmat Moms, alpukat juga menyimpan manfaat untuk tumbuh kembang Si Kecil.

Dan berikut ini manfaat yang akan Si Kecil dapatkan bila mengonsumsi alpukat.

1. Sumber vitamin dan mineral

Alpukat merupakan sumber vitamin dan mineral yang tinggi.

Buah ini mengandung vitamin A, C, E, juga protein, lemak sehat, serta selenium, seng, dan karotenoid.

BACA JUGA : Artis Termahal, Ini Fakta Tentang Bintang Bollywood Anushka Sharma

Selain untuk kesehatan, vitamin dan mineral sangat berguna untuk menjaga kesehatan bayi.

Tidak hanya itu, vitamin dan mineral dapat membuat bayi bertumbuh dan berkembang sempurna.

2. Mudah dicerna

Selain mudah dicerna, alpukat punya manfaat lain lo, Mam.

PROMOTED CONTENT