Nakita.id - Tahukah Moms apa manfaat dari daun mangga?
Daun mangga biasanya hanya dianggap sampah dan diabaikan begitu saja.
Namun siapa sangka jika di balik itu semua terdapat manfaat luar biasa bagi kesehatan.
Daun mangga bisa jadi obat herbal ampuh sebab miliki kandungan vitamin C, B, dan A.
Pada daun selain terdapat nutrisi juga miliki kandungan flavonoid dan fenol yang tinggi.
Mengonsumsinya bisa menggunakan dua cara, ditumbuk menjadi bubuk atau direbus dengan air.
Baca Juga: Tak Boleh Dikonsumsi Berlebih, Ini Sederet Manfaat Mangga Untuk Bumil
Kandungan antioksidan dan antimikroba dari daun mangga dipercaya efektif atasi berbagai macam jenis penyakit.
Berikut manfaatnya seperti yang dikutip dari NDTV FOOD:
1. Mengatur Diabetes
Daun mangga rupanya dapat mengontrol masalah kesehatan terutama diabetes.
Kandungan tanin atau dapat membantu mengatasi diabetes pada tahap awal.
Serunya Van Houten Baking Competition 2024, dari Online Challenge Jadi Final Offline
Source | : | NDTV Food |
Penulis | : | Ela Aprilia Putriningtyas |
Editor | : | Poetri Hanzani |
KOMENTAR