Dokter pun mendiagnosa Wang terkena penyakit spondilosis servikal, akibat kebiasaan duduk terlalu lama, dan bermain ponsel di malam hari sambil tertunduk.
BACA JUGA: Artis Bollywood Ini Tolak Operasi Plastik. Lebih Memilih Cantik Alami
Penyakit ini adalah penyempitan ruang di daerah yang melewati sumsum tulang belakang saraf dengan gejala otot leher yang menjadi tegang.
Biasanya dikenal sebagai artritis leher yakni kondisi umum terkait usia yang mempengaruhi sendi dan cakram di leher.
Pada beberapa kasus bisa menyebabkan rasa sakit dan kekakuan yang kronis atau parah.
Setelah mendapat penanganan cepat dokter, pria tersebut berangsur-angsur kondisinya semakin membaik.
Perlu Moms ketahui sebaiknya ketika memainkan ponsel letakkan layar sejajar dengan dada supa kepala tidak terlalu menunduk.
Tak hanya itu, terlalu lama duduk juga bisa menyebabkan diabetes tipe 2, obesitas, kanker jenis tertentu serta meningkatkan risiko kematian akibat penyakit jantung dan pembuluh darah.
BACA JUGA: Anak Autis Tembak Orangtua dan Saudara Perempuannya dengan Senapan
Sebaiknya Moms dan Dads kurangi intensitas duduk atau bisa atasi dengan meletakkan layar sejajar dengan mata ketika harus bekerja.
Bila mana perlu gunakan bantalan kaki, penyangga punggung dan perhatikan jarak keyboard dan mouse komputer atau laptop kerja.
Dalam hal ini Moms dan Dads disarankan meletakan keyboard 10 sampai 15 cm dari tepi meja agar pergelangan tangan tak pegal.
BACA JUGA : Jadi Rekomendasi Moms! 5 Dekorasi Dapur Ini Bakal Hits di 2018
Masih Banyak yang Keliru, Begini Cara Tepat Melakukan Toilet Training pada Anak
| Penulis | : | Shevinna Putti Anggraeni |
| Editor | : | Kusmiyati |
KOMENTAR