Namun, perlu diingat bahwa terlalu banyak konsumsi kafein yang didapat dari minum kopi bisa menurunkan kemampuan sistem kekebalan tubuh untuk melawan infeksi.
Selain itu, konsumsi kopi berlebihan dapat meningkatkan hormon kortisol yang bisa memicu naiknya kadar gula, kolesterol, dan trigliserida dalam darah.
Mengkonsumsi kafein dosis tinggi juga dapat menyebabkan atau memperburuk serangan panik, kecemasan, gelisah, gugup, susah tidur, sakit perut, takikardia, mudah tersinggung, dan kecanduan.
(Artikel ini telah tayang di GridHITS.id dengan judul "Bukan Hal Buruk, Kebiasaan Minum Kopi di Pagi Hari Saat Sarapan Malah Bermanfaat Bagi Kesehatan Hati")
| Source | : | GridHITS |
| Penulis | : | Aullia Rachma Puteri |
| Editor | : | Cynthia Paramitha Trisnanda |
KOMENTAR