Dikenal Kaya Akan Vitamin, Ternyata Wortel Menyimpan Bahaya Tak Terduga Ini Bagi Tubuh dan Belum Banyak Orang Ketahui

Kelebihan karoten pada tubuh bisa menyebabkan perubahan warna kulit menjadi jingga. 

2. Perubahan usus

Wortel memang dikenal sebagai sayuran yang kaya akan serat.

Namun, tahu kah Mons mengonsumsi wortel secara berlebih bisa mendatangkan bahaya tak terduga.

Baca Juga: Minum Campuran Bayam, Wortel, dan Lemon Setiap Pagi Saat Perut Kosong, Bisa Keluarkan Semua Racun Tubuh!

Seperti, menganggu kesehatan usus, dan menyebabkan feses Moms menjadi berair dan lunak.

Wortel memang kaya akan vitamin, namun wortel tidak mampu memenuhi kebutuhan nutrisi harian secara keseluruhan.

Maka dari itu, mengonsumsi wortel juga harus disandingkan dengan makanan variasi lain yang bisa membantu pemenuhan nutrisi Moms.

PROMOTED CONTENT