Terjawab Efek Buruk Tidur dengan TV Masih Menyala, Ternyata Bisa Buat Bobot Tubuh Melonjak Naik dan Sebabkan Kegemukan

Nakita.id - Menonton TV memang menjadi salah satu hiburan paling menarik di rumah.

Nyaris semua orang punya TV di rumah mereka, yang berarti banyak orang memilih TV sebagai salah satu sarana pelepas penat.

Tak cuma hiburan, informasi yang sediakan oleh berbagai program televisi juga membuat orang-orang tetap update.

Hanya saja, kebiasaan menonton televisi sampai tertidur justru punya efek samping kurang baik.

Baca Juga: Tambahkan Baking Soda ke Mesin Cuci, Hal Tidak Disangka-sangka Ini Bakal Terjadi Pada Pakaian

Melansir dari Kompas.com, banyak orang yang masih tidur dengan kondisi TV menyala, entah itu karena kebetulan atau sudah terbiasa.

Jika satu dua kali mungkin tidak jadi masalah, namun beda cerita ketika itu sudah menjadi kebiasaan atau terlalu sering dilakukan.

Selain mengganggu kesehatan, tidur dengan kondisi TV menyala bisa membuat bobot badan naik.

PROMOTED CONTENT