Jangan Lagi Salah Kaprah, Penggunaan Skincare untuk Mengatasi Masalah Kulit Saat Hamil Ternyata Tidak Dilarang, Ini Penjelasannya

Selain memperhatikan apa yang dikonsumsi, dr. Tria pun menganjurkan ibu hamil untuk mulai berolahraga dan memperbanyak waktu istirahat.

“Tidur pasti ya. Lalu, kalau sudah masuk trimester kedua, kami anjurkan untuk mulai berolahraga. Dan, rajin cuci muka karena ibu hamil akan lebih mudah berkeringat,” kata dr. Tria.

Tak jauh berbeda dengan dr. Tria, dr. Rachel juga menyarankan para ibu hamil untuk konsumsi makanan sehat dan berolahraga.

Baca Juga: Begini Panduan New Normal untuk Moms yang Sedang Hamil, Mulai dari Kontrol Kehamilan hingga Vaksinasi Si Kecil Setelah Persalinan

Bahkan, dr. Rachel pun mengingatkan ibu hamil untuk tetap melakukan apa yang disukai, entah itu dengan ber-makeup atau pun perawatan.

“Tetap merawat diri, makan makanan sehat pasti, olahraga wajib walaupun cuma jalan kaki tapi itu kan memicu adrenalin juga menjadi bahagia. Skincare tetap jalankan walaupun cuma sabun, sunblock, it’s okay karena pasti akan ada benefit-nya.

Kalau memang biasa pakai makeup, perawatan, pakailah. Jangan biarkan diri terseret dalam depresi kehamilan, karena pregnancy is fun. Just do what you love, tinggal kurangin aja levelnya,” saran dr. Rachel.

Baca Juga: Penyanyi Jebolan AFI Ini Meregang Nyawa di Usia Muda Gegara Keracunan Kehamilan, Salah Satu Camilan Enak Sejuta Umat Ini Bisa Turunkan Risikonya

PROMOTED CONTENT