Sering Kali Dianggap Orangtua Buang-buang Waktu hingga Menyusahkan, Ternyata Bermain Punya Manfaat Luar Biasa Buat Si Kecil

Coping stress adalah cara kita untuk mengatasi tekanan atau stres yang kita hadapi sehari-hari, jelas Nina.

"Anak-anak bukan berarti happy berada di rumah, mereka juga mengalami stres loh. Jadi mereka bisa bosan, kangen sama teman-teman, bingung sama pelajaran, bahkan kesal karena orangtua memarahi dan sebagainya. 

Coping stress adalah ketika anak bisa mengatasi masalah yang dia alami dengan melakukan proses bermain.

Baca Juga: #FamilyQuality dengan Sederetan Mainan yang Bisa Mengasah Motorik Halus Si Kecil, Coba Yuk Moms!

Misalnya, 'Aduh sebetulnya aku kesal sama orangtuaku', anak akan memarahi bonekanya. 

Sebetulnya walaupun kelihatannya bagi orangtua 'ih marah-marah', tapi itu adalah proses mengekspresikan emosinya secara sehat supaya tidak jadi mendam di dalam, kalau anak bisa ngeluarin baik pada bonekanya atau pada mainannya maka itu akan menjadi sehat mental bagi anak," kata Nina.

Kalau anak kembali lagi belajar tanpa ada proses coping stress akan tetap membuat tegang, tutup Nina. 

PROMOTED CONTENT