Coba Rutin Minum Air Jeruk Nipis Mulai Sekarang! Tubuh Akan Mengalami Perubahan Tak Terduga Ini

4. Meningkatkan kekebalan tubuh

Rutin minum air jeruk nipis juga bisa meningkatkan kekebalan tubuh, Moms.

Kombinasi vitamin C dengan antioksidan yang terkandung dalam jeruk nipis memberikan dukungan bagi sistem kekebalan tubuh.

Ketika rutin minum air jeruk nipis, maka dapat membantu mencegah dan cepat menyembuhkan gangguan pilek dan kasus flu.

Baca Juga: Mitos atau Fakta, Campuran Perasan Jeruk Nipis dan Kecap Ampuh sebagai Obat Batuk Alami? Ini Penjelasan Ahli

5. Mengurangi risiko penyakit jantung

Jeruk nipis mengandung kadar magnesium dan kalium yang tinggi.

Kedua elemen ini membantu mendukung kesehatan jantung secara keseluruhan. Secara khusus, kalium dapat meningkatkan aliran darah dan mengurangi tekanan darah.

Ada juga penelitian terbatas yang menunjukkan bahwa jeruk nipis juga dapat membantu mengurangi kadar kolesterol.

 

 

PROMOTED CONTENT