Hati-hati, Mudah Lupa Tak hanya Tanda Penuaan Tapi Ternyata Bisa Menjadi Tanda Penyakit Mengerikan Ini

• operasi, kemoterapi, atau radiasi untuk tumor otak
• obat untuk mengatasi pembekuan darah
• pembedahan untuk mengobati pendarahan di otak
• terapi kognitif untuk kondisi seperti cedera kepala
• terapi atau pengobatan untuk kondisi kesehatan mental
• konsumsi suplemen nutrisi.

Sayangnya, belum ada obat khusus yang efektif untuk mengatasi hilangnya ingatan jangka pendek karena demensia.

Obat yang tersedia hanya membantu memperlambat dan meringankan gejala.

Baca Juga: Moms Pelupa? Makanan makanan Ini Dapat Tingkatkan Kemampuan Mengingat

Hilangnya ingatan jangka pendek ini juga bisa diatasi dengan perubahan gaya hidup, seperti:

Tidur nyenyak, berolahraga secara teratur, konsumsi makanan sehat, termasuk banyak buah-buahan, sayuran, biji-bijian, dan daging tanpa lemak, mengerjakan teka-teki dan kegiatan lain yang menantang otak, membuat daftar tugas dan jadwal untuk membantu kita mengingat apa yang harus dilakukan.

 

PROMOTED CONTENT