Berhenti Makan Daging Selama 9 Bulan Berturut-turut, Wanita Ini Kaget Lihat Apa yang Terjadi Pada Tubunya

2. Tubuh terasa lebih ringan

Ketika Lena berhenti makan daging, denyut jantungnya meningkat dan kecepatan berlarinya menurun.

Padahal Lena terbiasa berlari setengah marathon (13 mil) tanpa kesulitan. Tetapi sekarang ia justru merasa buruk.

Ia bahkan mulai mengalami sesak napas dan pusing saat berlari. Rupanya daging berpengaruh pada tenaganya untuk berlari.

Baca Juga: Jelang Hari Raya Kurban, Begini Cara Tepat Simpan Daging Sapi atau Kambing di Kulkas Agar Nilai Gizi Tak Berkurang

Sebab daging menyediakan protein dan energi yang dibutuhkan untuk melakukan olahraga berat. Sehingga saat berhenti makan daging, sayuran saja tak mampu menggantikannya.

Namun saat berhenti makan daging, Lena merasa tubuhnya menjadi lebih ringan dan mudah bergerak. Tak bisa dipungkiri berat badannya juga berkurang banyak.

3. Tubuh bugar

Dalam 9 bulan, pinggang Lena makin kecil dan semua rok serta celananya menjadi longgar.

Meski begitu ia merasa itu bukanlah masalah karena tubuhnya kini terasa lebih bugar.

Baca Juga: Masih Sering Dilakukan, Ternyata Membeli Daging Beku Malah Berbahaya, Ini yang Harusnya Dilakukan

PROMOTED CONTENT