Nyeri Menstruasi Bisa Berasal dari Faktor-faktor Tak Terduga, Segera Redakan dengan Konsumsi Makanan Ini

Nakita.id - Beberapa dari kita ketika sedang datang bulan akan merasakan nyeri menstruasi.

Melansir dari Healthline, dokter juga tak yakin mengapa nyeri menstruasi bisa terjadi tetapi ada beberapa hal yang bisa menyebabkan nyeri.

Seperti aliran darah yang deras, memiliki anak pertama, berusia di bawah 20 tahun atau baru memulai menstruasi.

Baca Juga: Artis Cantik Ini Tak Menstruasi Selama Setahun Gegara Diet Ekstrem, Siapa Sangka Ada Cara Ampuh yang Bisa Susutkan Berat Badan Tanpa Menyiksa Diri

Selain itu hal lain juga dapat menyebabkan nyeri menstruasi yaitu memiliki kelebihan produksi atau sensitivitas terhadap prostaglandin.

Termasuk faktor lain yaitu pertumbuhan dalam rahim Moms, endometriosis (pertumbuhan jaringan rahim abnormal), dan penggunaan alat kontrasepsi.

Di sisi lain kita dapat meredakan nyeri menstruasi dengan mengonsumsi makanan kaya akan serat.

Baca Juga: Tak Perlu Panik Kalau Lihat Bercak Noda Menstruasi di Seprai, 4 Bahan Murah Ini Bisa Hilangkan Noda Mestruasi di Seprai dalam 30 Menit

PROMOTED CONTENT