4 Langkah Resep Detox Rahim Ini Bantu Moms dan Dads yang Sudah Merindukan Momongan, Catat Caranya!

Gerakan badan

Resep detox rahim selanjutnya adalah berolahraga dengan rutin karena membuang kelebihan hormon dan racun sehingga meningkatkan sirkulasi dan jumlah oksigen segar yang kita hirup, memperkuat otot, mengurangi stres, dan merangsang pencernaan.

Moms bisa memulai resep detox rahim ini dengan olahraga santai dan sebenarnya tidak boleh berat ketika mencoba untuk hamil.

Olahraga dalam resep detox rahim ini di antaranya jalan cepat, joging santai, yoga kesuburan, atau kelas dansa.

Baca Juga: Menjadi Pemicu Angka Kematian Tertinggi Pada Perempuan, Rupanya Ini Alasan Pentingnya Moms Menjaga Kesehatan Alat Reproduksi

Mandi Detoksifikasi

Moms dapat mandi detoksifikasi menggunakan garam epsom.

Hal ini memberikan manfaat luar biasa mulai dari meningkatkan aktivitas ratusan enzim dalam tubuh, mengurangi peradangan, mendukung fungsi otot, dan saraf.

Tak hanya itu rangkaian resep detox rahim ini juga meningkatkan nutrisi dalam tubuh dan mendukung kemampuan alami tubuh untuk menghilangkan racun.

PROMOTED CONTENT