Wajib Coba! 4 Ramuan Bawang Putih Ini Disebut Bisa Bantu Menurunkan Berat Badan

Wajib Coba! 4 Ramuan Bawang Putih Ini Disebut Bisa Bantu Menurunkan Berat Badan

Nakita.id - Jika Moms bingung bagaimana cara menurunkan berat badan, coba minum beberapa ramuan bawang putih.

Ramuan bawang putih disebut bisa membantu menurunkan berat badan.

Berikut ini 4 ramuan berbahan bawang putih dengan campuran bahan lain yang dapat mendetoksifikasi tubuh, mengendalikan rasa lapar, dan meningkatkan metabolisme lebih cepat.

Baca Juga: Terbukti Ampuh! Cukup Oleskan 5 Bahan Rumahan Ini, Bau Menyengat Bawang Putih di Tangan Bisa Hilang dalam Sekejap

1. Bawang putih dan minyak zaitun

Menurunkan berat badan dengan campuran bawang putih dan minyak zaitun sudah dilakukan sejak zaman dulu.

Campuran ini tidak hanya meningkatkan metabolisme tubuh, tapi juga mengandung antioksidan, mineral, dan asam lemak esensial yang dapat mengurangi kolesterol jahat (LDL) dan mengatasi darah tinggi.

Cara membuat: lumatkan 1 siung bawang putih lalu campurkan dalam 1 sendok minyak zaitun.

Konsumsi ini setiap hari saat perut kosong.

Baca Juga: Baru Terungkap! Campurkan Baking Soda dengan Minyak Zaitun Siapa Sangka Perubahan Menakjubkan Ini yang Akan Terjadi

2. Bawang putih dan bawang merah

Ramuan bawang putih dan bawang merah adalah diuretik alami, mengandung antioksidan, dan memiliki efek anti-inflamasi yang akan melawan pembentukan racun di dalam tubuh.

Konsentrasi senyawa sulfur yang tinggi akan mengurangi penyerapan lipid di usus dan meningkatkan pembuangan jaringan lemak.

Baca Juga: Jaga Kelembaban dan Kesehatan Miss V, Salah Satu Cara Manjurnya dengan Mengandalkan Bawang Merah hingga Bawang Putih!

Cara membuat:

Didihkan 2 gelas air (500 ml), kemudian masukkan 1 siung bawang putih dan setengah siung bawang merah ke dalamnya.

Biarkan selama 15 menit. Lalu saring minuman ini dan simpan.

Minumlah secangkir di pagi hari saat perut kosong dan ulangi saat tengah hari.

Lakukan ini selama 2 hingga 3 minggu.

Baca Juga: Selama Seminggu Konsumsi Bawang Putih dengan Madu saat Perut Kosong, Perubahan Tak Terduga Ini Akan Dirasakan Tubuh

3. Bawang putih dan lemon

Menggabungkan bawang putih dan lemon akan memberikan manfaat detoksifikasi dan anti-inflamasi.

Kedua bahan tersebut mengandung antioksidan kuat, asam lemak, dan asam amino yang memudahkan penurunan berat badan sekaligus melindungi sel tubuh dari efek radikal bebas.

Cara membuat:

Didihkan 1 gelas air (250 ml) kemudian masukkan bawang putih yang telah dilumatkan ke dalamnya.

Baca Juga: Sudah Terbukti, Rutin Konsumsi Bawang Putih dan Madu Bisa Menurunkan Risiko Berbagai Penyakit Menyiksa Ini

Biarkan selama 10 menit, saring, dan tambahkan jus lemon.

Minumlah secangkir saat perut kosong setidaknya 3 kali dalam seminggu.

4. Bawang putih dan kayu manis

Minuman ini juga bagus untuk orang-orang yang menderita diabetes karena membantu mengurangi akumulasi glukosa dalam aliran darah.

Cara membuat: Didihkan 1 gelas air (250 ml) lalu tambahkan 1 siung bawang putih dan setengah sendok teh bubuk kayu manis.

Biarkan sebentar lalu saring minuman ini. Konsumsi setiap hari saat perut kosong.

PROMOTED CONTENT