Cara Mudah Miliki Tubuh Langsing dan Perut Rata Tanpa Diet dan Olahraga, Hanya Lakukan Hal Mudah Ini

6. Tegakkan tubuh, kempiskan perut

Coba belajar berjalan atau beraktivitas dengan memperbaiki postur tubuh juga ya Moms.

Caranya mudah. Tegakkan tubuh sembari mengempiskan perut.

Tak hanya memperbaiki postur tubuh, perut juga akan rata karena otot perut sudah terbisa kencang.

"Ketika postur tubuh Anda bagus, secara otomatis Anda menyatukan dan mengencangkan otot-otot perut," ujar Lyons.

Baca Juga: Tinggalkan Kebiasaan Makan Pisang Saat Perut Kosong Agar Langsing, atau Terima Bahaya yang Mengintai Kesehatan

PROMOTED CONTENT