Ternyata Ini Ciri-ciri Orang Awet Muda Bisa Dilihat dengan Mudah! Pastikan Rambut dan Kulit Moms Tidak Seperti Ini

Kesehatan kulit ini berkaitan dengan paparan sinar matahari dalam satu minggunya.

Mulailah dengan bertanya berapa lama Moms berada di bawah paparan matahari dalam 1 minggunya.

Pasalnya kulit hanya membutuhkan paparan sinar matahari selama 10 menit setiap harinya dan itu pun pada pagi hari.

Paparan tersebut bermanfaat untuk menyerap vitamin D alami dari pancaran sinar matahari.

Baca Juga: Cegah Kerutan, Perawatan dengan Bahan Alami Satu Ini Jadi Rahasia Awet Muda yang Ampuh

Nah, kalau dalam 1 minggu Moms hanya 1-3 jam berada di bawah matahari artinya masih tergolong normal dan usia kulit masih sesuai.

Sementara kalau Moms berada di bawah matahari lebih dari 3 jam dalam 1 minggu, usia kulit dapat mengalami penuaan dini.

Pasalnya kadar kolagen menjadi lebih cepat rusak dan menimbulkan flek hitam serta kerutan halus.

Apabila benar Moms lebih dari 3 jam di bawah paparan sinar matahari, pastikan selalu gunakan tabir surya dan rutin mengoleskan ulang tiap 2-3 jam sekali.

PROMOTED CONTENT