Namun, bila Moms menginginkan bagian dada yang biasanya porsinya cukup besar, potong dada ayam menjadi dua bagian terlebih dahulu.
3. Hindari bagian kulit
Kulit bisa dibilang salah satu bagian favorit dari ayam goreng.
Akan tetapi, jika Moms ingin tetap sehat, Moms sebaiknya menghindari kulit ayam goreng.
Baca Juga: Cara Masak Ayam Goreng Kuning Supaya Dagingnya Tidak Keras dan Bumbunya Sedap!
Pasalnya, menghilangkan kulit ayam dari menu makanan bisa menghemat tumpukan kalori sebesar 37 persen dan 86 persen lemak jenuh.
Selain itu, komposisi tersebut juga bisa berdampak besar untuk lingkar pinggang dan kesehatan jantung.
Nah, itu dia Moms cara membuat ayam goreng menjadi lebih sehat. Selamat mencoba!
Baca Juga: Tips Masak Ayam Goreng Tepung Agar Kulitnya Crispy, Kuncinya adalah Lapisan Tepung
Serunya Kegiatan Peluncuran SoKlin Liquid Nature French Lilac di Rumah Atsiri Indonesia
| Source | : | Cleveland Clinic |
| Penulis | : | Ratnaningtyas Winahyu |
| Editor | : | Nakita_ID |
KOMENTAR