Saat menangis, kelebihan mangan pada tubuh akan keluar dari tetesan air mata, dan akhirnya suasana hati akan jadi lebih tenag dan santai.
5. Pereda nyeri
Saat tubuh kita nyeri, pasti Anda akan mengeluarkan air mata tanpa disengaja.
Baca Juga: Menangis Bisa Cegah Penyakit Jantung, Efek Lainnya Tak Terduga!
Nah, ternyata ini adalah sifat alamiah tubuh untuk mengurangi rasa nyeri itu sendiri.
Penelitian telah menemukan bahwa selain menenangkan diri sendiri, meneteskan air mata emosional melepaskan oksitosin dan endorfin.
(Artikel ini telah tayang di GridHITS.id dengan judul "Jangan Takut Dibilang Cengeng, Menangis Ternyata Jadi Kegiatan Paling Bermanfaat yang Tak Diketahui Banyak Orang")
Tonton Sisi Baru dari Kisah Legendaris yang Telah Dinanti dalam Disney’s 'Mufasa: The Lion King'
| Source | : | bright side,GridHits.ID |
| Penulis | : | Aullia Rachma Puteri |
| Editor | : | Cynthia Paramitha Trisnanda |
KOMENTAR