Apakah Aman Bayi Tidur Tengkurap? Berikut Hal-hal yang Harus Moms Ketahui dan Perhatikan

Nakita.id - Sering kali terliat bayi tidur tengkurap bahkan mereka terlihat nyenyak saat tidur seperti itu.

Namun, apakah bayi tidur tengkurap itu aman?

Melansir dari artikel Nakita sebelumnya, bayi tidur tengkurap dikaitkan dengan Sudden Infant Death Syndrome (SIDS) atau sindrom kematian mendadak pada bayi.

Tapi di Indonesia, kasus SIDS jarang ditemui karena kebanyakan orangtua di sini kerap menunggui bayinya.

Baca Juga: Moms, Bayi Umur di Atas Setahun, Tidur Tengkurap Banyak Manfaat

Apalagi dengan bayi tidur tengkurap, mereka jadi lebih nyaman dan nyenyak, hingga bisa mengurangi tangisnya.

Selain itu, tidur tengkurap juga mencegah terjadinya kepala gepeng atau peyang

Melansir dari Healthline.com, berikut hal-hal yang harus diperhatikan saat bayi tidur tengkurap.

Dijelaskan, setelah satu tahun, risiko SIDS menurun drastis pada anak-anak tanpa masalah kesehatan. 

Baca Juga: Bayi Tidur Tengkurap? Waspada Berisiko Sebabkan SIDS (Kematian Mendadak) seperti Cucu Aa Gym

Bagaimana jika bayi tidur terkurap sendiri sebelum 1 tahun?

Direkomendasikan, sebaiknya Moms menidurkan bayi hingga usianya sekitar 1 tahun, setelah mereka bisa berguling ke kanan dan ke kiri.

Setelah anak bisa berguling ke dua arah, biasanya tak masalah membiarkan si Kecil untuk tidur dalam posisi tengkurap.

Untuk amannya, jangan tinggalkan bayi sebelum mereka terlihat konsisten berguling ke dua arah, tengkurap dan kembali ke tengkurap saat tidur.

Sebelum bayi bisa berguling ke dua arah (tengkurap lalu kembali telentang), mereka harus tidur telentang.

Baca Juga: Sampai Umur Berapa Bayi Tidur Tanpa Bantal? Ketahui Beberapa Faktor Penentunya

Bagaimana jika bayi tidak mau tidur jika tidak tengkurap?

Harvey Karp, seorang dokter anak merekomendasikan untuk menidurkannya menggunakan suara.

Karp merekomendasikan penggunaan suara yang keras dan bergemuruh untuk meniru rahim dengan mesin suara untuk tidur siang dan tidur.

Baca Juga: Si Kecil Sering Terbangun di Waktu Tertentu, Ini Penyebab Bayi Susah Tidur Nyenyak yang Terkadang Tak Disadari

Selain itu, dia telah menemukan posisi samping dan perut untuk menenangkan bayi, dan akan menahan mereka pada posisi tersebut sambil mengayun.

Cara lain yang dapat dilakukan orang tua untuk membantu memastikan keamanan selama tidur adalah:

• gunakan empeng
• menyusui jika memungkinkan
• pastikan bayi tidak kepanasan
• bayi di kamar Anda

Baca Juga: Sering Dianggap Sepele Posisi Tidur Menyamping pada Bayi Ternyata Dapat Mendatangkan Bahaya Lo Moms

Cukup 30 Menit

Melansir dari artikel Nakita sebelumnya, setiap hari bayi sebaiknya diberi kesempatan untuk tengkurap sekitar 30 menit.

Bisa melakukannya langsung atau bisa dibagi-bagi menjadi beberapa kesempatan.

Tentu saja, saat bayi tidur tengkurap, pastikan ia tetap dalam pengawasan Moms atau Dads untuk mencegah terjadinya hal-hal yang tak diinginkan.

 

PROMOTED CONTENT