Nakita.id - Memiliki badan yang ideal pasti idaman tiap Moms.
Mungkin Moms akan melakukan berbagai cara agar berat badan turun, terlebih saat baru saja melahirkan.
Ada yang bilang pemberian ASI menjadi cara terbaik Moms yang baru saja melahirkan untuk menurunkan berat badan.
Ada juga yang memilih mengonsumsi makanan tertentu untuk menurunkan berat badan.
Siapa sangka ternyata bawang putih memiliki manfaat untuk menurunkan berat badan.
Bawang putih sendiri sebelumnya dikenal sebagai obat kuat alami buat para Dads.
Nah, Moms bisa memanfaatkannya untuk menurunkan berat badan.
Namun, konsumsi bawang putih ini tidak bisa sembarangan dan perlu diperhatikan.
Baca Juga: Ajaibnya Panggang Bawang Putih Sebelum Dikonsumsi, Rasakan Manfaat Tidak Terduga Ini Pada Tubuh
Melansir dari kompas.com disebutkan bahwa terlalu banyak konsumsi bawang putih dalam seharinya dapat membuat mulut dan badan menjadi bau.
Selain itu, bawang putih yang terlalu banyak akan membuat mulut dan perut seperti terbakar.
Cukuplah konsumsi 2-3 siung bawang putih setiap harinya dalam proses penurunan berat badan ini.
Untuk memanfaatkan bawang putih agar berat badan menurun ada 3 campuran yang bisa Moms konsumsi bersamaan dengannya.
Lada hitam
Campuran pertama yang bisa Moms konsumsi bersamaan dengan bawang putih untuk menurunkan berat badan yaitu lada hitam.
Mulailah dengan memotong-potong 2-3 siung bawang putih ke dalam segelas air dan biarkan semalaman.
Angkatlah bawang putih keesokan harinya serta tambahkan sejumput lada hitam.
Jadikanlah campuran minuman bawang putih dengan lada hitam saat perut kosong.
Baca Juga: Coba Masukkan Beberapa Siung Bawang Putih ke Dalam Kaus Kaki, Perubahan Ini yang Dirasakan Tubuh
Madu
Selain lada hitam, madu juga bisa digunakan sebagai campuran bawang putih dalam proses menurunkan berat badan.
Pertama Moms perlu menghaluskan 2-3 siung bawang putih terlebih dahulu.
Campurkan madu kepada bawang putih yang sudah halus serta diamkan 15-20 menit.
Setelah itu, konsumsilah dan rutinlah setiap hari untuk menurunkan berat badan.
Jus lemon
Campuran terakhir yang bisa Moms coba untuk menurunkan berat badan yaitu jus lemon.
Siapkanlah air hangat dan masukkan 2-3 siung bawang putih ke dalamnya serta diamkan sebentar.
Setelah itu, tambahkan satu sendok makan jus lemon ke dalamnya.
Minumlah saat perut dalam keadaan kosong di pagi hari dan secara rutin.
Source | : | Kompas.com |
Penulis | : | Gabriela Stefani |
Editor | : | Cynthia Paramitha Trisnanda |
KOMENTAR