Sering Dikira Lebih Tua dari Usia Sebenarnya? Segera Hentikan Konsumsi Makanan-makanan Ini Jika Moms Ingin Terlihat Lebih Awet Muda

4. Gula

Sudah menjadi rahasia umum kalau gula menyebabkan berbagai masalah kulit.

Bahkan menurut penelitian, gula berkontribusi dalam pembentukan produk akhir glikasi lanjutan (AGEs) yang merusak kolagen.

Kondisi ini membuat gula menjadi penyebab penuaan lebih cepat dibanding sinar matahari.

Baca Juga: Selama Ini Dikenal Lurus dan Tak Neko-neko, Ussy Sulistiawaty Bongkar Pengalaman Tak Terduga Pertama Kali Clubbing dan Minum Alkohol: 'Kapok!'

Baca Juga: Cara Mudah Menurunkan Berat Badan, Coba Rutin Konsumsi Minuman dari Campuran Pisang dan Madu

5 Soda dan kopi

Penikmat soda dan kopi harus gigit jari pasalnya dua minuman ini bisa memperburuk kondisi kulit.

Tidak lain karena soda dan kopi dipercaya memperburuk kualitas tidur.

Kondisi tersebut banyak dikaitkan dengan tanda-tanda penuaan seperti lingkar hitam mata, keriput dan garis halus.

PROMOTED CONTENT