Terapi bau ternyata bisa dilakukan secara mandiri.
Berikut Nakita.id rangkum beberapa bahan dan langkah yang bisa dicoba selama karantina.
Bahan
- Siapkan aromaterapi (minyak atsiri, mawar, lemon, cengkeh, kayu putih)
- Kopi dan rempah-rempah bisa jadi pilihan lain
Langkah
- Cukup endus aroma-aroma yang sudah dipilih
- Lakukan selama 20 detik selama dua kali sehari
- Sebaiknya tetap rutin terapi hingga minimum empat bulan
Nah, jangan lupa tetap optimis sembuh dan selalu menjaga protokol kesehatan guna memutus rantai penularan Covid-19!
Social Bella 2024, Dorong Inovasi dan Transformasi Strategis Industri Kecantikan Indonesia
Source | : | Kompas.com,Wartakota |
Penulis | : | Yosa Shinta Dewi |
Editor | : | Cynthia Paramitha Trisnanda |
KOMENTAR