Penting untuk Diperhatikan Demi Perkembangan Janin yang Sehat, Begini Cara Menjaga Kesehatan Mental Ibu Hamil

Ada pula ibu hamil muda yang merasa takut disebut calon ibu yang buruk, jika mereka mengungkapkan emosi negatif.

Baca Juga: Dianggap Sepele Sebagai Rutinitas Harian, Nyatanya Memasak Punya 6 Manfaat Tak Terduga yang Baik Untuk Kesehatan Mental

Namun, tidak perlu panik menghadapi kondisi emosional ibu hamil muda.

"(Memberikan) support system dari lingkungan sekitar kita, memang memberikan suasana yang nyaman untuk si ibu hamil.

Cobalah dengan cara mendukung (apa yang dilakukan ibu hamil), apa keluhannya di dengarkan, walaupun tidak semua keinginannya harus dipenuhi.

Baca Juga: Penelitian Buktikan, Sering Mengedit Foto Bisa Pengaruhi Suasana Hati dan Persepsi Terhadap Tubuh Sendiri

Karena kita juga harus memberikan pengertian-pengertian yang baik pada ibu hamil," ungkap dr. Ni komang Yeni Dhanasari, SpOG dari Health360 Indonesia saat dihubungi Nakita.id Selasa, (22/09/20).

Dukungan dari suami atau pasangan itu sangat diperlukan untuk setiap ibu hamil.

Tak hanya suami, keluarga atau siapapun yang ada di rumah semua harus membangun support system yang baik untuk mengurangi rasa tidak nyaman yang dirasakan.

PROMOTED CONTENT