2. Memperkecil risiko serangan jantung
Kacang tanah mengandung mono asam lemah tak jenuh, yang dapat menurunkan kadar kolesterol.
Tingkat kolesterol yang tinggi dalam tubuh berisiko terkena serangan jantung.
Baca Juga: Padahal Makan 5 Kali Dalam Sehari, Istri Denny Cagur Malah Berhasil Turunkan Berat Badan Hingga 10 kg Dalam 1 Bulan, Ini Rahasianya
3. Memperkecil risiko penyakit berbahaya
Kacang tanah diyakini dapat memperkecil risiko terkena batu empedu, infeksi hati dan infeksi kantung empedu.
Tidak hanya itu, kacang rebus juga bisa mengurangi risiko penyakit kanker usus.
Kacang tanah merupakan sumber asam p-coumaric untuk mencegah penyakit ini.
Source | : | Nova.ID |
Penulis | : | Diah Puspita Ningrum |
Editor | : | Diah Puspita Ningrum |
KOMENTAR