Hanya dengan Konsumsi Ini Sebelum Tidur Secara Rutin, Perut Rata Bisa Terlihat dalam 1 Minggu Saja, Yuk Coba!

 

Nakita.id - Memiliki perut buncit pasti menurunkan kepercayaan diri banyak orang.

Banyak perempuan ingin memiliki perut rata dan kencang, terlebih bagi yang sudah pernah melahirkan.

Tetapi, untuk mencapainya tentu bukan hal yang mudah.

Meski demikian, rupanya ada kebiasaan sebelum tidur yang bisa dilakukan agar perut rata lho.

Baca Juga: Konsumsi Ramuan JSR Anti Corona Secara Rutin, Tak Hanya Buat Terhindar dari Covid-19 Juga Ampuh Menurunkan Berat Badan

Baca Juga: Cara Mudah Miliki Tubuh Langsing dan Perut Rata Tanpa Diet dan Olahraga, Hanya Lakukan Hal Mudah Ini

 

Meratakan perut ternyata bisa dilakukan dengan mengonsumsi aneka makanan yang membantu melancarkan metabolisme tubuh dan mempercepat pembakaran lemak khususnya lemak di perut.

Mentimun

Salah satu penyebab perut menjadi kembung atau buncit adalah masalah pada pencernan.

Menurut Harvard Health Publication, mentimun masuk ke dalam bahan makanan yang berfungsi sebagai diuretik.

Artinya, mentimun dapat membantu mengurangi kembung dan mengencangkan otot perut. 

PROMOTED CONTENT