Penyebab Terjadinya Sembelit Usai Persalinan Normal dan Cara Mudah Mengatasinya

"Kalau ada jahitan meski banyak harusnya biasa saja BAB ya sama aja, yang terpenting bersih setelah itu," ungkap dr. Nurhasanah Puji Lestari, SpOG.

Untuk mengatasi sembelit tersebut Moms bisa makan makanan yang kaya akan serat.

Baca Juga: Bayi Tidak BAB 5 Hari Tapi Kentutnya Bau? Ketahui Tanda-tanda Sembelit Pada Si Kecil

Selain itu, Moms juga perlu banyak minum air putih.

"Yang terpenting makan banyak serat, minum air putih yang banyak 2-3 liter sehari, sayuran, buah, bila perlu ada pelunak BAB karena takutnya saat melahirkan normal terjadi pengerasan, nanti akan menganggu luka penyembuhan jahitannya," tutup dr. Nurhasanah Puji Lestari, SpOG.

Baca Juga: Tanpa Bantuan Obat-Obatan, Ini 3 Cara yang Bisa Dilakukan di Rumah untuk Mengatasi Sembelit Pada Ibu Hamil

PROMOTED CONTENT