Melansir dari Kompas.com, berikut ini 5 tanda penuaan yang jarang disadari oleh banyak orang:
1. Mata lelah
Tanda penuaan dapat lebih awal terlihat dari mata.
Seiring dengan bertambahnya usia, kulit di sekitar mata akan mulai mengalami penurunan kolagen dan elastin yang membantu membuat area mata terlihat lelah.
Menipisnya kulit di area ini akan menyebabkan munculnya kantung mata dan lingkaran hitam di sekitar mata.
Jika Moms mulai mengalaminya, sebaiknya tanda ini jangan diabaikan begitu saja.
Pasalnya, penurunan kolagen di area ini akan diikuti oleh area wajah lainnya tanpa perawatan yang tepat.
2. Merasa kurang bertenaga
Apabila Moms mulai merasa tubuh kurang berenergi padahal aktivitas tidak terlalu padat, hati-hati.
Sebab, hal tersebut bisa jadi tanda awal dari proses penuaan tubuh.
Energi dalam tubuh dihasilkan dari proses pernapasan yang dibantu dengan adanya asupan makanan.
Dalam proses tersebut, ada bangunan bernama mitokondria yang berperan aktif dalam mengubah oksigen menjadi energi bagi tubuh.
Nah, jika tubuh sudah memasuki proses penuaan, akan terjadi penurunan fungsi dan jumlah dari mitokondria.
Hal ini tentunya berpengaruh pada pembentukan energi di dalam tubuh.
Toys Kingdom dan MilkLife Wujudkan Senyum Anak Negeri untuk Anak-anak di Desa Mbuit
Source | : | Kompas.com |
Penulis | : | Ratnaningtyas Winahyu |
Editor | : | Nakita_ID |
KOMENTAR