1. Penuhi nutrisinya
Mitchell E.Geffner, M.D. mengatakan keseimbangan yang tepat antara makronutrien utama (I.E., protein, karbohidrat, lemak, kalsium, dan magnesium) dan mikronutrien (I.E., vitamin A dan yodium) diperlukan untuk pertumbuhan yang tepat.
Maka dari itu Moms harus banyak mencari tahu soal makanan dan minuman apa yang bisa memenuhi nutrisinya agar bisa cepat tinggi.
Baca Juga: Angka Penularan Virus Corona Masih Tinggi, Ternyata 8 Kesalahan Ini Masih Sering Kita Lakukan Saat Pakai Masker
2. Pilih lingkungan yang baik
Faktor luar, termasuk stres yang berlebihan bisa menjadi faktor lain pada masa tumbuh kembang Si Kecil.
Seorang terapis perilaku menyatakan bahwa stres berlebihan akan memengaruhi tumbuh kembang Si Kecil.
Maka dari itu selain menjaga nutrisi dan gizinya, Moms juga harus menjaga pola hidupnya.
Source | : | Firstcry.com |
Penulis | : | Rachel Anastasia Agustina |
Editor | : | Nita Febriani |
KOMENTAR