Rasakan Telapak Kaki Sakit Saat Bangun Tidur di Pagi Hari? Jangan Hiraukan 5 Penyebabnya Ini!

Rasakan Telapak Kaki Sakit Saat Bangun Tidur di Pagi Hari? Jangan Hiraukan 5 Penyebabnya Ini!

Nakita.id - Ternyata ada beberapa alasan mengapa ada orang yang merasakan telapak kaki sakit saat bangun tidur di pagi hari.

Seperti diketahui, organ kaki sendiri merupakan 'single fighter' untuk menopang badan secara keseluruhan.

Sehingga tak heran jika kaki sangat mudah sekali cedera jika kita tidak bisa memilih harus menapakkan kaki di mana.

Dengan beban tersebut, tak pelak kaki menjadi bagian tubuh yang rentan cedera.

Baca Juga: Mengalami Kaki Bengkak Saat Hamil? Tenang, Bisa Diatasi dengan Cara Ini

Salah satu cedera yang kerap dikeluhkan adalah telapak kaki sakit saat bangun tidur pada pagi hari.

Anda bisa jadi merasakan nyeri di telapak kaki atau bagian tumit begitu kaki menapak lantai setelah beranjak dari tempat tidur.

Melansir Healthline, berikut penyebab telapak kaki sakit saat bangun tidur:

1. Plantar fasciitis

Plantar fasciitis adalah kondisi saat ligamen atau jaringan ikat di bawah kaki mengalami iritasi.

Baca Juga: Tak Kalah Ampuh dari Baking Soda dan Salep, Kaki Pecah-pecah Bisa Kembali Lembut Hanya dengan Bahan Dapur Ini

PROMOTED CONTENT