Makanan yang buruk untuk dimakan selama pandemi Covid-19 selanjutnya adalah kue beras kembung.
Mungkin Moms menyetok kue beras kembung untuk dimakan sebagai cemilan pagi jelang siang.
Namun kue beras kembung dikenal memiliki indeks glikemik yang tinggi, lantas mengapa buruk?
Mengonsumsi makanan indeks glikemik yang tinggi memang membuat lonjakan tenaga tetapi beberapa jam kemudian Moms menjadi lapar bahkan mengindam lebih banyak.
Kacang panggang
Moms mungkin menyetok kacang panggang instan untuk dimakan sebagai cemilan pagi jelang siang.
Namun kacang panggang instan merupakan makanan yang buruk untuk dimakan selama pandemi Covid-19.
Hal ini karena kacang panggang instan mengandung kalori, garam, dan gula yang tinggi.
Selain di atas makanan yang buruk untuk dimakan selama pandemi Covid-19 lainnya adalah selai kacang rendah lemak.
Artikel ini telah tayang di GridHITS.id dengan judul "5 Makanan yang Buruk Untuk Dimakan Selama Pandemi Covid-19 Ini Suka Dikira Sehat, No 3 Sering Dikonsumsi!"
Source | : | GridHits.ID |
Penulis | : | Cecilia Ardisty |
Editor | : | Cynthia Paramitha Trisnanda |
KOMENTAR