Tapi tahu tidak Moms kebanyakan cokelat di pasaran tidaklah murni, melainkan memiliki kandungan gula yang tinggi.
Bahkan kalau Moms lihat komposisinya, sebagian besar akan menyebutkan gula pada komposisi pertama yang artinya pemanis tersebutlah yang paling banyak.
Kalau pun Moms ingin tetap mengonsumsi cokelat, pilihlah dark chocolate yang jauh lebih baik untuk tubuh.
2. Gorengan
Gorengan biasanya kerap menjadi cemilan di pagi atau sore hari.
Baca Juga: Hidung Mulus Bebas Komedo Dalam Waktu 2 Menit, Ternyata Caranya Semudah Ini
Bahkan gorengan kerap menjadi pelengkap menu makanan sehari-hari.
Nyatanya gorengan dapat memicu terjadinya inflamasi pada kulit yang berujung pada jerawat dan komedo.
Hindari gorengan atau pastikan mengolahnya sendiri dengan minyak yang lebih layak.
3. Makanan cepat saji
Di tengah kesibukan kadang makanan cepat saji menjadi penyelamat perut.
Source | : | Cewekbanget.id |
Penulis | : | Gabriela Stefani |
Editor | : | Cynthia Paramitha Trisnanda |
KOMENTAR