5 Makanan Penyebab Komedo Muncul, Ternyata Makanan-makanan Kegemaran Sejuta Umat

Apalagi rumah makan cepat saji menyajikan sambungan internet sehingga kerap menjadi tempat 'nongkrong'.

Tetapi makanan cepat saji ini justru bisa membuat kulit bermasalah seperti berkomedo dan berjerawat.

Kalau Moms sedang ingin sekali mengonsumsi makanan cepat saji, cukup satu kali dalam seminggu saja ya.

4. Produk susu

Baca Juga: Pori-pori Bersih Tanpa Sumbatan Komedo, Impian Punya Kulit Wajah Mulus Bisa Jadi Nyata dengan Lima Bahan Rumahan Ini

Keju, telur, dan bahan dari susu lainnya memang bagus untuk asupan protein.

Cuma kalau kebanyakan dikonsumsi juga tidak baik loh.

Bukannya bikin badan jadi sehat, malahan jadi bermasalah, apalagi untuk kulit kita!

Kalau memang suka produk dari bahan susu, Moms harus batasi konsumsi hariannya.

Misalnya, jangan konsumsi lebih dari 2 telur dalam sehari.

Jangan juga makan keju terlalu malam, karena lemaknya yang sangat tinggi.

Baca Juga: 3 Cara Alami Hilangkan Komedo Membandel di Wajah, Cukup Gunakan Lidah Buaya hingga Stroberi

 

PROMOTED CONTENT