5 Makanan Penyebab Komedo Muncul, Ternyata Makanan-makanan Kegemaran Sejuta Umat

Nakita.id - Penyebab komedo muncul biasanya lekat dengan kurang membersihkan wajah.

Rupanya ada makanan yang bisa menjadi penyebab komedo juga loh.

Komedo memang menjadi salah satu masalah kulit yang cukup mengganggu.

Baca Juga: Cukup Tumbuk Daun Kemangi Campur 2 Bahan Alami Ini Ampuh Hilangkan Kotoran Penyumbat Pori-pori Penyebab Jerawat

Ketika mengatasi komedo, cara yang dilakukan biasanya menggunakan masker peel off atau plester komedo.

Tapi secara alami, Moms bisa menghindari makanan yang bisa menyebabkan komedo berikut ini yang dikutip dari cewekbanget.id.

1. Cokelat

Hampir semua orang menyukai cokelat, rasanya yang manis sekaligus disebut-sebut dapat menetralkan suasana hati.

Baca Juga: Coba Kombinasi Ajaib Baking Soda dan Tomat yang Ampuh Atasi Masalah Kulit Wajah Berikut Ini

Tapi tahu tidak Moms kebanyakan cokelat di pasaran tidaklah murni, melainkan memiliki kandungan gula yang tinggi.

Bahkan kalau Moms lihat komposisinya, sebagian besar akan menyebutkan gula pada komposisi pertama yang artinya pemanis tersebutlah yang paling banyak.

Kalau pun Moms ingin tetap mengonsumsi cokelat, pilihlah dark chocolate yang jauh lebih baik untuk tubuh.

2. Gorengan

Gorengan biasanya kerap menjadi cemilan di pagi atau sore hari.

Baca Juga: Hidung Mulus Bebas Komedo Dalam Waktu 2 Menit, Ternyata Caranya Semudah Ini

Bahkan gorengan kerap menjadi pelengkap menu makanan sehari-hari.

Nyatanya gorengan dapat memicu terjadinya inflamasi pada kulit yang berujung pada jerawat dan komedo.

Hindari gorengan atau pastikan mengolahnya sendiri dengan minyak yang lebih layak.

3. Makanan cepat saji

Di tengah kesibukan kadang makanan cepat saji menjadi penyelamat perut.

Baca Juga: Komedo Bandel Tak Mau Pergi? Ternyata Mengusir Komedo Hitam dan Putih Perlu Cara yang Berbeda, Ini yang Harus Dilakukan

Apalagi rumah makan cepat saji menyajikan sambungan internet sehingga kerap menjadi tempat 'nongkrong'.

Tetapi makanan cepat saji ini justru bisa membuat kulit bermasalah seperti berkomedo dan berjerawat.

Kalau Moms sedang ingin sekali mengonsumsi makanan cepat saji, cukup satu kali dalam seminggu saja ya.

4. Produk susu

Baca Juga: Pori-pori Bersih Tanpa Sumbatan Komedo, Impian Punya Kulit Wajah Mulus Bisa Jadi Nyata dengan Lima Bahan Rumahan Ini

Keju, telur, dan bahan dari susu lainnya memang bagus untuk asupan protein.

Cuma kalau kebanyakan dikonsumsi juga tidak baik loh.

Bukannya bikin badan jadi sehat, malahan jadi bermasalah, apalagi untuk kulit kita!

Kalau memang suka produk dari bahan susu, Moms harus batasi konsumsi hariannya.

Misalnya, jangan konsumsi lebih dari 2 telur dalam sehari.

Jangan juga makan keju terlalu malam, karena lemaknya yang sangat tinggi.

Baca Juga: 3 Cara Alami Hilangkan Komedo Membandel di Wajah, Cukup Gunakan Lidah Buaya hingga Stroberi

 

PROMOTED CONTENT