Melansir dari Kompas.com, berikut adalah ulasan efek rajin bersedekah pada kesehatan.
1. Tekanan darah
Saat memberi ke orang lain, entah itu dalam bentuk materi atau dukungan emosional ada sebuah kebahagiaan yang timbul.
Perasaan gembira itu dapat memengaruhi fisik orang.
Penelitian menyebut kalau aktivitas memberi pada orang lain bisa menurunkan tekanan darah.
Tentu saja, hal ini dapat dikaitkan dengan pencegahan hipertensi dan membuat kesehatan jantung menjadi lebih baik.
Tidak cuma itu, peneliti mengungkap kalau orang yang rajin memberi punya harga diri lebih inggi.
2. Berumur panjang
Berdasarkan penelitian, aktivitas memberi kepada orang lain dapat mengurangi risiko kematian.
Menjadi sukarelawan untuk orang-orang di atas 55 tahun sangat dianjurkan.
Hal ini karena kemungkinan mereka meninggal dalam periode lima tahun berkurang hingga 44 persen, terlepas dari frekuensi olahraga dan kesehatan secara umum.
Source | : | Kompas.com |
Penulis | : | Diah Puspita Ningrum |
Editor | : | Diah Puspita Ningrum |
KOMENTAR