Menurunkan Berat Badan Tambah Mudah Hanya dengan Rutin Minum 5 Teh Ini, Yuk Cari Tahu Lebih Lanjut!

Nakita.id - Tak hanya olahraga, untuk menurunkan berat badan Moms harus mengonsumsi makanan atau minuman pendukung.

Makanan dan minuman pendukung menurunkan berat badan salah satunya adalah teh.

Namun bukan sembarang teh, hanya beberapa di antaranya yang dapat menurunkan berat badan.

Baca Juga: Menurunkan Berat Badan Mudah dengan Teh Hijau, Ketahui 7 Khasiat Lainnya! No 4 Penting Banget Supaya Tak Kena Penyakit Mematikan

Beberapa teh tersebut memberikan manfaat pada metabolisme, menahan rasa lapar, mengatasi stres, dan menurunkan berat badan jika diminum setiap hari.

Ketika peneliti Taiwan mempelajari lebih dari 1.100 orang selama periode 10 tahun, mereka menentukan bahwa mereka yang minum teh memiliki lemak tubuh 19,6 persen lebih sedikit daripada mereka yang tidak minum sama sekali.

Lantas, apa saja teh yang dapat membantu menurunkan berat badan? Yuk cari tahu lebih lanjut.

Baca Juga: Seteguk Teh Hijau Bisa Bikin Lemak Rontok, Coba Minum di Waktu Ini Agar Berat Badan Turun Sesuai Harapan, Buktikan Yuk!

PROMOTED CONTENT