Akibatnya akan muncul garis atau bercak cokelat di kuku.
Selain itu, tekstur kuku pun bisa berubah seperti berkerak, munculnya punggung bukit, atau bintik-bintik darah.
Dengan begitu, mulailah hentikan kebiasaan mengigit kuku tersebut sebelum masalah kesehatan yang lebih besar menghantui.
Untuk mengatasinya, mulailah dengan rutin menggunting kuku agar tidak ada kemungkinan untuk digigit.
Melakukan nail art juga bisa mencegah keinginan Moms untuk mengigit kuku.
Tetapi kalau kebiasaan ini sudah menjadi refleks yang sulit dihentikan, Moms bisa mengunjungi psikolog atau psikiater untuk mendapatkan penanganan medis.
Seorang psikiater Rebecca Berry menyebutkan bahwa orang yang sulit menghilangkan kebiasaan tersebut bisa menjalani terapi perilaku kognitif.
Baca Juga: Mudah dan Minim Rasa Sakit, Begini Moms Cara Mengobati Cantengan Agar Tak Semakin Parah
Hidupkan Ramadanmu dengan Berbagi Paket Hidangan Buka Puasa yang Ditemani Teh Manis Hangat
Source | : | Kompas.com |
Penulis | : | Gabriela Stefani |
Editor | : | Cynthia Paramitha Trisnanda |
KOMENTAR