Rawan Diderita Saat Musim Hujan, Siapa Sangka Penyakit Chikungunya Rupanya Dapat Dicegah dengan Rutin Konsumsi Sederet Makanan Berikut Ini

Jika konsumsi vitamin E dan C secara bersamaan dalam jumlah yang cukup sangat efektif untuk bantu redakan risiko chikungunya.

Moms juga bisa coba konsumsi buah-buahan seperti jambu biji, kiwi, hingga stroberi.

Baca Juga: Cara Terbaik Hindari Keluarga dari Penyakit DBD, Ini Hal Wajib Dilakukan Moms untuk Cegah Sarang Nyamuk Berkembang Biak

3. Apel dan pisang raja

Apel dan pisang raja sangat dianjurkan untuk memulihkan keluhan chikungunya.

Apel diketahui sebagai makanan kaya serat yang baik.

Baca Juga: Jangan Bingung Lagi, Ini Cara Mengusir Nyamuk Secara Ampuh Bahkan Nyamuk Tanpa Obat Nyamuk dan Bahan Kimia Lain

Rutin konsumsi apel dapat membersihkan sistem pencernaan dan memastikan tingkat kolesterol yang lebih rendah.

4. Sayuran rendah kalori

Konsumsi sayuran rendah kalori dianjurkan untuk bantu cegah chikungunya.

Sayuran sedikit kalori punya kelebihan mudah dicerna oleh tubuh.

Pastikan untuk menambahkan sayuran berdaun ke dalam makanan untuk mencegah chikungunya.

PROMOTED CONTENT