Jangan Khawatir Dads! Begini Cara Mempersiapkan Mental untuk Calon #AyahSIAP Menjelang Kelahiran Sang Buah Hati

1. Bicarakan kekhawatiran dengan istri

Adalah tugas suami sebagai kepala rumah tangga untuk menjadi sosok yang kuat dan tabah.

Tapi menjelang hari persalinan, memasang muka macho tanpa rasa takut tidak akan banyak membantu istri.

Baca Juga: #AyahSIAP Jadi Sosok Siaga Bantu Merawat Bayi dan Lakukan Sederet Hal Ini Setelah Moms Jalani Persalinan

Jika Dads memiliki kekhawatiran, kekalutan, atau kecemasan tertentu menjadi seorang ayah baru, utarakanlah sejujurnya pada pasangan.

Dengan saling berbagi uneg-uneg, Dads dapat menyelaraskan pandangan dan mencari jalan keluarnya dengan kepala dingin, serta mengetahui bagaimana cara terbaik untuk bisa saling mendukung satu sama lain.

Baca Juga: Bukan Dimarahi, Begini yang Harus Dilakukan Moms Agar Dads Bisa Selalu Menjadi #AyahSIAP di Tengah Pandemi

Ketika kita dan pasangan mengetahui kecemasan masing-masing, dapat mempersiapkan mental untuk menghadapi perubahan yang terjadi ketika anak lahir.

Ini dapat melindungi dari depresi pasca persalinan yang juga bisa terjadi pada sang Ayah.

2. Tak apa untuk menangis

Ibu bukanlah satu-satunya orang yang mengalami gejolak hormon selama perjalanan menjadi orangtua.

PROMOTED CONTENT