1. Meningkatkan pencernaan
Air yang digunakan untuk merebus terong mengandung mineral dan fitonutrien yang membantu menurunkan berat badan dan meningkatkan pencernaan.
Melansir dari Steemit, air rebusan terong juga mengandung vitamin C, K, B6, bioflavonoid, antioksidan, dan kalium.
2. Diuretik
Air rebusan terong dan lemon adalah sumber potasium yang bagus, mineral yang membantu tubuh mengeluarkan racun dalam bentuk urin.
Baca Juga: Coba 7 Hari Berturut-turut Minum Air Lemon Hangat, Bukan Cuma Bikin Awet Muda Tetapi Juga Baik untuk Kesehatan
Selain itu, air terong dengan lemon membantu mengurangi kembung, membersihkan usus, dan menjaga kestabilan saluran kemih.
Sehingga untuk yang mengalami masalah kembung yang serius bisa meminum satu gelas air rebusan terong dan lemon setiap hari.
2. Meredakan nyeri akibat rematik atau rematik
Reaksi inflamasi, kemerahan, dan nyeri yang terkait dengan penyakit kronis ini dapat diatasi berkat khasiat sayuran ini.
Source | : | GridHits.ID |
Penulis | : | Rachel Anastasia Agustina |
Editor | : | Nita Febriani |
KOMENTAR