Rekomendasi Aktivitas #FamilyQuality untuk Eratkan Kehangatan Keluarga Bareng Pasangan dan Anak
Nakita.id - Pentingnya menjaga keharmonisan dan kehangatan keluarga harus disadari oleh Moms dan Dads.
Biasanya, salah satu rintangan paling nyata untuk mewujudkan ini adalah kesibukan Moms dan Dads dalam berkarier.
Waktu dan tenaga yang minim seringkali membuat kita mengesampingkan keluarga.
Baca Juga: Bermain Boneka Saat #FamilyQuality dengan Si Kecil Ternyata Bagus Untuk Keterampilan Sosialnya, Ini Kata Pakar Soal Hal Ini
Bahkan, menurut New York Post, kebanyakan rumah tangga di Amerika hanya menghabiskan 37 menit waktu bersama keluarga.
Padahal perlu disadari kalau waktu bersama keluarga bisa menambah keintiman, kebahagiaan dan keharmonisan hidup.
Melansir dari Family Felicity, ada dua poin untuk meningkatkan #FamilyQuality di keluarga, yakni kesederhanaan dan konsistensi.
Kesederhanaan menghindari perasaan meluap ingin menghabiskan waktu bersama keluarga.
Hasilnya, kalian justru akan merasa lelah dan capek menyusun rencana.
Ditambah, konsistensi menjadi faktor penting karena anak-anak lebih mudah mengingat hal-hal konsisten.
Yang paling bagus adalah menjadwalkan waktu setiap minggu dengan melakukan kegiatan sederhana seperti berikut ini:
1. Jalan-jalan bersama
Jika kalian tidak punya banyak waktu, cobalah untuk jalan-jalan bersama keluarga ke alun-alun atau mengitari permukiman.
Baca Juga: Tak Boleh Sembarangan, Ternyata Inilah Maksud dari Kegiatan #FamilyQuality yang Bermanfaat Menurut Ahlinya
Tertawa dan bicara di luar rumah selain membahagiakan juga bisa membakar kalori tubuh.
2. Memasak bersama
Luangkan waktu di akhir pekan untuk mengajak pasangan dan anak-anak memasak bersama.
Selain menguji kerjasama, menyiapkan makan malam juga akan menghangatkan suasana antara orangtua dan anak.
3. Nonton film
Layanan TV kabel sudah bisa dinikmati di rumah dengan berbagai sajian tayangan menarik.
Sediakan waktu setidaknya 2-3 jam untuk menonton film bersama pasangan dan anak-anak sembari bercerita.
4. Menjadi sukarelawan di kegiatan sosial
Setiap kota punya kegiatan sosial untuk membantu orang-orang membutuhkan.
Baca Juga: Isi #FamilyQuality dengan Olahraga Bersama Si Kecil, Pilih Jenis Olahraga yang Ini Agar Lebih Seru
Setidaknya seminggu sekali, ajak pasangan dan anak turun tangan dalam kegiatan sosial untuk menanamkan nilai syukur.
5. Selesaikan tugas rumah bersama
Membersihkan rumah bersama-sama, setidaknya seminggu sekali jauh lebih menyenangkan ketimbang dilakukan sendiri.
Sembari bersih-bersih bersama, pasang musik favorit kalian agar kegiatan ini jadi lebih menyenangkan.
| Source | : | Family Felicity |
| Penulis | : | Diah Puspita Ningrum |
| Editor | : | Diah Puspita Ningrum |
KOMENTAR