Dengan mulai mengonsumsi protein hewani porsi makanan yang masuk kedalam tubuh lebih sedikit namun lebih puas dan mengenyangkan.
BACA JUGA :Istri Alami Kehamilan Kosong, Fendy Chow Tulis Kalimat Menyentuh
Migrain berkurang
Saat mengalami migrain yang datang saat menstruasi perempuan tersebut mencoba mengonsumsi daging sapi dan setelah setengah jam kemudian migrain hilang.
Selalu dengarkan apa yang menjadi kebutuhan tubuh Moms, sangat penting untuk melakukan apa yang baik untuk tubuh kita dibandingkan mengikuti tren yang dilakukan banyak orang.
Hingga saat ini perempuan tersebut mengonsumsi sebagian besar makanan nabati sambil menambahkan menu telur, ikan dan daging sesekali.
BACA JUGA :Riset: Makan Telur Saat Hamil Dapat Menurunkan Risiko Cacat Pada Bayi
Moms, Yuk Wujudkan Tubuh Sehat di Tahun Baru dengan Kesempatan Emas dari Prodia Ini!
| Source | : | Healthline |
| Penulis | : | Dian Noviana Ertanti |
| Editor | : | Kusmiyati |
KOMENTAR