Trik Mudah Pangkas Berat Badan, Cukup dengan Minum Ramuan Sederhana Ini 20 Menit Setelah Makan, Yuk Coba!
Nakita.id - Tidak sedikit orang mengalami masalah berat badan berlebih.
Usaha menurunkan berat badan pun menjadi tantangan tersendiri untuk mereka yang ingin punya berat badan ideal.
Mulai dari melakukan diet, olahraga teratur, sampai menerapkan pola hidup sehat.
Semua itu dilakukan dengan harapan sukses menurunkan berat dan memeroleh bobot tubuh ideal.
Namun selain cara-cara di atas, ada pula trik lain yang bisa diterapkan untuk merontokkkan lemak tubuh.
Agar cepat menurunkan berat badan, tak ada salahnya Moms mencoba cara alami yaitu minum ramuan jeruk bali.
Jeruk bali adalah jenis buah yang kaya akan antioksidan, vitamin dan mineral penting yang dapat memperkuat sistem kekebalan tubuh Moms.
Minuman berikut akan membuat Moms kehilangan banyak berat badan dalam waktu yang sangat singkat juga meningkatkan kesehatan secara keseluruhan.
Penasaran? Simak resepnya berikut ini!
Bahan :
- 1 jeruk bali
- 1 sendok makan madu
Persiapan
Potong jeruk bali menjadi dua dan bersihkan.
Lalu campurkan dalam blender jeruk bali bersamaan dengan madu.
Campuran yang menakjubkan ini mengandung banyak nutrisi bermanfaat seperti pektin dan lycopene.
Pectin adalah serat yang mengurangi kolesterol juga menurunkan jumlah insulin dalam darah dan mengatur metabolisme.
Di sisi lain, lycopene bisa menghilangkan racun dari tubuh.
Minum minuman ini sekitar 20 menit setelah makan siang dan Moms akan bisa membakar setengah kalori dari makanan.
Minuman ajaib ini dapat mengurangi tekanan darah dan mencegah penyakit kardiovaskular.
Baca Juga: Seringkali Rasakan Perubahan Spesifik Pada Diri, Ini Alasannya Kenapa Berat Badan Turun Saat Depresi
Tidak cuma itu, minuman ini sekaligus memperkuat sistem kekebalan tubuh dan mengurangi berat badan Moms.
Tunggu apalagi? Yuk coba ramuan jeruk Bali madu untuk menurunkan berat badan!
Source | : | Feastingathome.com |
Penulis | : | Diah Puspita Ningrum |
Editor | : | Diah Puspita Ningrum |
KOMENTAR