4. Kale, Tomat, dan Seledri
Banyak manfaat yang bisa didapatkan dari kale.
Agar semakin terasa manfaatnya, cobalah buat jus dengan campuran kale, tomat dan seledri.
Jus ini dapat memberikan manfaat anti-inflamasi.
Juga kaya akan vitamin A dan C, magnesium, kalium, zat besi dan asam lemak.
5. Bit, Wortel, Jahe, dan Kunyit
Campuran jus ini akan membantu sistem kekebalan tubuh dan mengurangi gejala peradangan.
Peradangan seringkali merupakan respon imun terhadap infeksi.
Ini dapat menyebabkan gejala flu atau pilek dan batuk.
Sementara kunyit dan jahe sangat baik karena memiliki efek anti-inflamasi.
#NakitaCovid-19
Artikel ini telah tayang di Nakita.id dengan judul Tingkatkan Daya Tahan Tubuh Agar Terhindar dari Virus Corona dengan 5 Jus Buah Ini
Tonton Sisi Baru dari Kisah Legendaris yang Telah Dinanti dalam Disney’s 'Mufasa: The Lion King'
| Source | : | Healthline,Nakita.ID |
| Penulis | : | Poetri Hanzani |
| Editor | : | Poetri Hanzani |
KOMENTAR