Miliki Banyak Manfaat Baik untuk Kesehatan Tubuh, Efek Samping Aromaterapi Juga Bisa Berbahaya dan Patut Diwaspadai

Miliki Banyak Manfaat Baik untuk Kesehatan Tubuh, Efek Samping Aromaterapi Juga Bisa Berbahaya dan Patut Diwaspadai

Nakita.id - Aromaterapi dipercaya dapat membantu memperbaiki suasana hati, hingga mampu meningkatkan kesehatan secara fisik maupun mental.

Ada banyak sekali tumbuhan atau bahan alami yang bisa diolah menjadi aromaterapi, misalnya bunga lavender, bunga kenanga, mawar, melati, dan daun mint.

Baca Juga: Banyak yang Belum Tahu, Pijat Ternyata Miliki Segudang Manfaat untuk Kesehatan Tubuh dan Psikis Seorang Ibu, Ini Penjelasannya!

Banyak studi yang mendukung manfaat essential oil atau minyak esensial dan menunjukkan bahwa minyak tersebut memiliki efek positif.

Seperti mengurangi rasa sakit, kecemasan, peningkatan memori dan banyak lagi.

Baca Juga: Resep Ala Vicky Shu, Mengurangi Nyeri Kontraksi Selama Persalinan, Terbukti Manjur dan Bisa Ditiru

Namun, menurut Brent A. Bauer, MD, internal medicine doctor dan direktur Mayo Clinic Complementary and Integrative Medicine Program mengatakan jika digunakan secara tidak benar, ada konsekuensi yang berbahaya dari minyak esensial.

Pasalnya, sesehat apapun sebuah zat, selain efek menguntungkan, tentu ada efek negatif yang bisa ditimbulkan.

Itu sebabnya, entah itu obat, herbal, atau minyak esensial, semua harus digunakan sesuai dengan aturannya.

Berikut ini beberapa efek samping aromaterapi yang harus kita waspadai:

PROMOTED CONTENT