5. Minumlah air rebusan kunyit, jahe dan sereh dalam kondisi hangat ya.
Untuk lebih jelasnya, berikut manfaat air rebusan kunyit, jahe dan sereh untuk kesehatan.
Dilansir dari Timesofindia, kandungan antioksidan dalam kunyit membantu melindungi sel dari kerusakan dan radikal bebas yang menyebabkan penyakit kronis.
Dengan demikian dapat membantu menurunkan risiko penyakit jantung serta kanker.
Selain itu, sifat antiseptik dan anti-inflamasi dalam kunyit efektif menjaga kesehatan kulit.
Kunyit juga bermanfaat dalam meningkatkan metabolisme tubuh.
Source | : | timesofindia,indiatimes,medicalnewstoday,cookpad.com |
Penulis | : | Riska Yulyana Damayanti |
Editor | : | Cynthia Paramitha Trisnanda |
KOMENTAR