Kunyit yang memiliki kandungam kurkumin ampuh membantu mengatasi infeksi kronis dalam tubuh.
Sifat anti-inflamasi juga membantu mengatasi pilek, batuk, flu.
Sedangkan lada hitam memiliki sifat antibakteri dan antiinflamasi yang membantu tubuh tetap kuat terhadap bakteri.
Wortel kaya akan vitamin C juga sumber betakaroten, antioksidan, yang dapat membantu melawan kerusakan sel akibat radikal bebas.
Berikut cara mudah yang bisa Moms praktikkan di rumah.
- Ambil 1 buah wortel ukuran kecil
- 1 jumput kunyit bubuk
- 1 sendok teh lada hitam
- Air sesuai kebutuhan
Masukkan semua bahan pada blender dan haluskan untuk mendapatkan konsistensi yang diinginkan.
Moms bisa mengonsumsinya setiap pagi hari satu gelas untuk mendapatkan hasil yang memuaskan.
#NakitaCovid-19
Source | : | FoodNDTV |
Penulis | : | Ela Aprilia Putriningtyas |
Editor | : | Cynthia Paramitha Trisnanda |
KOMENTAR