Cara membuat jus jeruk tomat untuk menjaga daya tahan tubuh
Moms perlu menyiapkan bahan-bahan untuk membuat jus jeruk tomat untuk menjaga daya tahan tubuh.
Siapkan satu buah tomat yang sudah dipotong-potong, jeruk yang sudah dikupas dan dipotong-potong.
Kemudian, siapkan 1/2 gelas yogurt, 1 batang kayu manis, 1 sdt jahe yang sudah diparut, perasan lemon 1/2, dan lada hitam (opsional).
Baca Juga: Benarkah Penyitas Covid-19 Tak Perlu Mendapat Vaksin Covid-19 Lagi?
Jika sudah disiapkan, masukkan semua bahan-bahan ke blender sampai halus dan sajikan.
Baik itu jahe dan lada hitam dikenal anti inflamasi sehingga bagus untuk daya tahan tubuh.
Penguat kekebalan yang kaya rasa ini bisa menjadi cara yang bagus untuk memulai hari atau sekadar memiliki di tengah hari untuk meningkatkan energi.
Jika sudah mengonsumsi minuman ini, jangan lupa selalu #IngatPesanIbu yaitu mematuhi perilaku 3M (memakai masker, menjaga jarak dan menghindari kerumunan, mencuci tangan dengan sabun).
Baca Juga: Minum Air Putih Setiap 15 Menit Bisa Jadi Alternatif Obat Covid-19? Begini Faktanya
#NakitaCovid-19
| Source | : | Food NDTV |
| Penulis | : | Cecilia Ardisty |
| Editor | : | Poetri Hanzani |
KOMENTAR