Kenapa Orang Menjadi Lebih Galak Saat Lapar? Ini Dia Alasannya

Salah satunya adalah hormon adrenalin, yang muncul saat seseorang dalam situasi stres.

Hormon inilah yang berperan membuat Moms menjadi lebih sensitif dan gampang marah, apalagi saat lapar.

2. Adanya aktivitas gen neuropeptide Y dan reseptor Y1

Selain hormon adrenalin, otak akan melepaskan zat kimia alami neuropeptide Y.

Zat ini berfungsi untuk mengontrol rasa lapar dan mengatur amarah.

Jadi tak heran, jika kadar neuropeptide Y ini tinggi dalam otak maka orang cenderung memiliki respon marah yang tinggi.

3. Kebiasaan

Seseorang yang terbiasa makan, kemudian menahan lapar cenderung mudah marah.

Kebiasaan ini tentu akan menimbulkan efek buruk pada orang sekitar Moms.

Untuk itu, Moms bisa menyediakan camilan ringan untuk mengganjal perut agar tidak tersulut untuk marah.

Makanan ringan dan minuman manis akan memenuhi glukosa dalam tubuh, walaupun Moms belum makan dalam porsi besar.

Jadi, sudah tahu ya Moms kenapa jadi lebih gampang marah saat sedang lapar.

PROMOTED CONTENT