Selain Berat Badan, Ternyata Hal Ini Tak Kalah Penting Harus Diperhatikan Agar Penyebab Sulit Hamil Tidak Terjadi

Lantas berapa berat badan yang harus dimiliki seseorang agar tidak menjadi penyebab sulit hamil?

Sebenarnya untuk mendapatkan momongan baik wanita dan pria tidak selalu harus memiliki berat badan yang ideal.

Asalkan normal saja berdasarkan sesuai dengan hitungan indeks masa tubuh.

"Saya tidak pernah berbicara berat badan ideal, karena susah kita kalau berbicara ideal tapi kita upayakan berat badannya di indeks masa tubuh antara 19-24," tambah Dr. dr Andon.

Baca Juga: BERITA POPULER: Rizky Billar Justru Isyaratkan Kebimbangan Meski Sudah Dapat Lampu Hijau dari Endang Mulyana hingga 4 Perawatan Pakai Kulit Jeruk Ini Mampu Berikan Wajah Glowing Alami

Mengapa berat badan tidak boleh melebihi 19-24 dari indeks masa tubuh?

Sebab menurut Dr. dr. Andon,  jika kurang dari 19 itu pasti zat-zat gizi yang dimiliki oleh wanita ini juga kurang sehingga pembentukan hormonnya terganggu, kesuburannya juga terganggu.

Demikian juga jika lebih dari indeks masa tubuh lebih dari 24 itu akan berpengaruh terhadap kesuburannya.

Kedua yang penting adalah lingkar pinggang bisa digunakan untuk menggambarkan timbunan lemak di dalam tubuh. 

Baca Juga: Waspada! Makanan yang Biasa Kita Konsumsi Sehari-hari Ini Bisa Jadi Penyebab Wanita Sulit Hamil dan Pria Jadi Tidak Subur

Jadi jika indeks masa tubuhnya di angka 24 kalau untuk laki-laki boleh lebih sedikit antara 25-26, itu lingkar pinggang harus diperhatikan.

Pada perempuan jangan lebih dari 80cm, kalau lebih dari 80cm itu artinya terdapat timbunan lemak di daerah kisral (perut sebelah dalam), kalau laki-laki tidak boleh lebih dari 90cm.

PROMOTED CONTENT